Mindful eten is niets hoeven laten

Maar iets toevoegen: aandacht

Home 2017-05-19T16:26:16+00:00

Boek ontspannen eten button

Mindful eten: naar een ontspannen relatie met eten
Je hebt alles in huis om zelf je beste eetexpert te zijn. Mindful eten helpt je om naar de signalen van lichaam, hoofd en hart te luisteren, je eigen wijze eetkeuzes te maken en ervan te genieten!